Hamilelik döneminde uyulması gereken özel 10 yasak

Hamilelik dönemi boyunca bayanların kendilerine herzamankinden çok daha özen göstermeleri gerekir.yenilen yemeklerden içilen her türlü içeceklerden  fiziki aktivitelerden kullanılacak temizlik ve hijyenik ürünlerine kadar  normal vakitlerde hayatın icinde yer tutan her türlü faktör hamilelik zamnalarında tehlikeli duruma ortam hazırlayabilir.Bu özel dönemlerde hem bebegin hemde anne olmak isteyen anne adayının saglıgını riske atılmaması için bir takım noktalara azami dikkat edilmesi şarttır!
internatinol hospital kadın hastalıkları ve dogum uzmanı Dr.banu Duru suicmez Hamilelerin uzak durmaları gereknleri söyledi.

1. pastorize olamamıs besinleri yemeyin.Özelikle pastörize edilmemis sütlerden yapılmıs peynirde bulunan Listeria adlı mikroorganizmalar erken dogumlara gebelik kaybı yada zayıf dogan bebeklerin dogmasına neden olabilir.
2. Çig et sarküteri ürünleri ve çig deniz ürünlerini tercih etmeyiniz.